聊城成人防身培训班

授课机构：聊城新国际跆拳道俱乐部

地址：聊城市中心国际商务港F-1层

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技术特点
1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿
跆拳道腿法
跆拳道腿法
击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
4、以刚制刚，方法简练：受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
5、礼始礼终，内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己

聊城新国际跆拳道俱乐部简介

聊城新国际跆拳道俱乐部位于聊城东昌西路国际商务港，整体面积近千平方，是聊城唯一一家经体育局批准注册的跆拳道俱乐部，也是聊城最大的跆拳道俱乐部，馆主教练员也都是国家队退役运动员、八一队军官出身，有丰富的教学、实战经验，阵容空前强大。不仅如此，道馆还拥有严格完善的教练管理制度，军事化管理，因材施教，使学员训练达到最佳效果，是你由白带选手走向黑带高手不可缺少的领路人！

聊城新国际跆拳道俱乐部每年都有经山东省跆拳道协会组织去韩国学习的机会，以及每年都参与山东省举办的正规比赛和协作区比赛，条件好的学员将有机会输送到各大名校继续深造，以及输送省队、国家队参加全国比赛及世界大赛。

学校名称：聊城新国际跆拳道俱乐部

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